Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin zonder behandelingen – 9 Sure Shot niet-chirurgische methoden

Hoe kom je van een dubbele kin af zonder behandelingen?

Een niet uitgerekte en slappe huid veroorzaakt wangen en zorgt ervoor dat we er oud en saai uitzien, ongeacht onze leeftijd.

Volgens onderzoekers kan een persoon in de twintig wangen krijgen, maar deze zijn pas duidelijk zichtbaar als ze 30 jaar oud zijn. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Het hebben van een kaak is dus geen kwestie van leeftijd, er zijn verschillende oorzaken die dit probleem veroorzaken.

Bezorgd? Wil je je weg naar buiten vinden?

Bedenk dat onze huid leeft en dus altijd op volledig natuurlijke manieren kan genezen, strakker maken of verfraaien.

Dus als u er een heeft en wilt leren hoe u van uw wangen af ​​kunt komen, vindt u in deze gids de gemakkelijkste tips voor de behandeling van wangen. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Wat is een dubbele kin?

De betekenis van de dubbele kin is gerelateerd aan het uiterlijk van je kin die in een laag verandert en er dubbel uitziet. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

De kaak, ook wel submentaal vet, kin, kaak of kaak genoemd, is een veel voorkomende aandoening waarbij zich een laag vet of knobbeltje onder de kin vormt.

Als het onbehandeld blijft, kan het zich ontwikkelen tot een drievoudige kin, ook wel een kalkoenhals genoemd, met vetlagen. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Maar wat is het dat een dubbele kin ontwikkelt?

Oorzaken van dubbele kin:

Kaak- of nekvet wordt vaak geassocieerd met gewichtstoename, maar zelfs magere mensen kunnen het krijgen door genetica, veroudering en overmatig gebruik van steroïden. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

1. Vetaanwinst

De gewichts-/vettoename zal elk deel van uw lichaam bereiken, inclusief uw gezicht en hals. En omdat het submentale gebied, zal zelfs het kleinste vet onder de kin zichtbaar zijn. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

2. Verouderingseffect

Een andere oorzaak van kaken is veroudering en dit is natuurlijk. De ouder wordende huid verliest zijn elasticiteit en stevigheid naarmate de collageenproductie afneemt.

De verouderde huid hangt aan de kin, waardoor deze op een kin of kin lijkt. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

3. Slechte gewoonten:

Slechte gewoonten zoals roken, overmatig drinken, gebrek aan goede voeding en lichaamsbeweging veroorzaken een slappe of bleke huid, zelfs bij tieners. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

4. Genetica:

Aan genetica ontkom je niet!

U kunt een aangeboren zwakke kin hebben, of een drieling of kaak kan zich sneller ontwikkelen als mensen in uw familie vet dragen, een minder elastische huid hebben of over het algemeen vatbaar zijn voor gewichtstoename. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

5. Schildklier

Wanneer de schildklier overtollige hormonen produceert, kan dit klontjes of vettigheid op uw gezicht veroorzaken. De aandoening staat bekend als hypothyreoïdie. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

6. Steroïden:

Overmatig gebruik van steroïden in de vorm van tabletten, crèmes of injecties kan een van de hoofdoorzaken zijn van een onderkin. Steroïden verdunnen de huid en verliezen haar elasticiteit. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

7. Slechte houding

Een van de meest voorkomende oorzaken van vet onder de kin is een slechte houding. Met een slechte houding bedoelen we te lang achter een naar beneden gericht scherm zitten. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Lang naar je smartphone kijken kan blijvende rimpels rond de kin en nek veroorzaken. (Indiase tijden)

De stralen die door dergelijke apparaten worden uitgezonden, verzwakken de platysma-spieren en verminderen de spanning rond de kin en nek, en de kaak ontwikkelt zich. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Om dit te voorkomen, kunt u proberen smartphonehouders te gebruiken om de mobiele telefoon in de richting van uw hoofd te verstellen zonder deze te buigen.

U kunt uw houding ook corrigeren door een beugel te gebruiken. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Het is ook bekend als het syndroom van Cushing, waardoor de kin hangt of zakt.

Nu u de hoofdoorzaak bent van vet in uw kaken of nek, is het tijd om wat eenvoudige dagelijkse routines aan te nemen om deze aandoening te verbeteren. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Hoe zich te ontdoen van dubbele kin?

Als je last hebt van vettigheid rond de kaken en nek, zijn hier enkele van de gemakkelijkste dingen die je kunt doen om er vanaf te komen. Het bevat:

• Oefeningen om de onderkin aan te pakken
• Niet-chirurgische toepassingen
• dubbele kin operatie
• make-up tips
• baard tips
• gezichtshouding tips voor foto's (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

9 goedgekeurde oefeningen voor het verwijderen van de dubbele kin:

Door de spieren rond de kin te trainen, kunt u geleidelijk het gezwollen vet rond de nek, kin en kin verwijderen. De sleutel tot het verkrijgen van de beste resultaten van deze kaakbehandeling is regelmaat. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

1. Reik naar je neus:

Steek je tong uit en probeer je neus ermee aan te raken.

• Houd de positie 10-15 seconden vast totdat je een rek in je kin voelt.
• doe 5 herhalingen
• Krijg resultaten in ongeveer een maand. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

2. Nek strekken

Kantel je hoofd achterover en kijk naar het plafond. Probeer met je tong je neus aan te raken.

• Houd 5-10 seconden vast.
• Doe zoveel herhalingen als je wilt per dag. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Het zal de uitpuilende knobbeltjes in je nek strakker maken en je huid helpen haar elastische krachten te regenereren. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

3. Kaak vooruit

Hoofd recht, beweeg naar rechts en strek je kin naar voren (strek de onderkaak naar voren).

• houd 8-10 seconden vast
• Herhaal voor beide kanten
• Doe 5-10 herhalingen per dag

4. Kus de lucht

Ga zitten en houd je hoofd naar achteren gericht naar het plafond of de lucht. Maak nu een gezichtshouding alsof je de lucht kust.

Strek je lippen zoveel mogelijk totdat je spanning in je kin begint te voelen. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

• Houd 10-30 seconden vast.
• doe vijf herhalingen
• Herhaal deze oefening 2-3 keer per dag.

Krijg de resultaten in een maand of twee.

5. Leeuwengeeuw

Ga in een comfortabele houding voor de spiegel staan ​​en open langzaam je mond om je tong zo ver mogelijk naar buiten te trekken. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Tijdens het uitvoeren van deze oefening moeten de spieren van het gezicht, de nek en de kaak de spanning voelen.

• Doe dit gedurende 10-15 seconden.
• Herhaal tien keer per dag.

6. Vul de lucht in

Deze eenvoudige oefening houdt in dat je diep ademhaalt en je mond van de ene kant van de mond naar de andere kant beweegt alsof je spoelt.

• houd de lucht een minuut vast en adem dan langzaam uit.
• doe vijf herhalingen
• Herhaal deze oefening 3-4 keer per dag.

Naast het verwijderen van kinolie, is het een anti-verouderingstechniek om te voorkomen dat je hele gezicht er dof uitziet. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

7. Gezwollen wangen

Haal diep adem, sluit je mond en blaas je wangen op en druk met één hand op elke wang.

• Houd deze positie 4-5 seconden vast voordat u de lucht inademt.
• Herhaal 5-6 keer per dag. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

“Als je gezicht trilt als je je handen op je wangen legt, heeft je lichaam eiwitten nodig; Neem een ​​kan milkshake en zie het verschil na 2 uur.”

8. Zwaai en open

Ga bij deze kaakoefening rechtop zitten en beweeg je gezicht naar rechts met je kin omhoog. De beweging moet een halve cirkel maken.

• Wacht 3-4 seconden voordat u uw mond opent en sluit.
• herhaal 5-6 keer
• Herhaal nu met de linkerkant.
• Doe elke dag vijf herhalingen.

Het zal de kaak- en nekspieren versterken en hun flexibiliteit vergroten om het kaakvet weg te houden. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

9. Visgezicht

Zuig op je wangen zodat je lippen een vissengezicht nabootsen.

Houd deze positie vast en probeer te glimlachen.

• Doe dit gedurende 10 seconden of tot je een licht branderig gevoel in je kaak voelt.
• Herhaal 3-4 keer per dag.
• Regelmaat is de sleutel tot het behalen van resultaat.

Doe deze kaakoefeningen elke dag, herhaal een paar keer en zie na een paar weken zelf het resultaat. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Niet-chirurgische praktijken

Gebruik nooit chirurgische methoden om nekvet kwijt te raken als er niet-chirurgische en natuurlijke manieren en oefeningen zijn om u te helpen nekmassa's te verliezen. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

1. Oefen Gua Sha voor dubbele kin:

Mensen vragen vaak, kan Gua Sha de kaak kwijtraken? Antwoord Ja! Wat is Gua Sha? Chinese vrouwen gebruiken het al eeuwenlang om het gezicht af te slanken. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Het wegwerken van de kaak met gua sha is de gemakkelijkste, leuke en ontspannende manier die je kunt vinden.

Om zwelling in uw kin, nek, ogen of kaaklijn te verlichten, heeft u een roller met de Gua Sha Set.

Rol strak omhoog vanaf de kin naar de ogen. Het verfijnt de huid door poriën te verkleinen en de collageenproductie te stimuleren. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Meer collageenproducten betekent meer flexibiliteit, en meer flexibiliteit betekent geen vet op je nek, kin.

U kunt zelfs uw drievoudige kin verwijderen met behulp van de Gua Sha-lymfemassagetechniek. Daarnaast verwijdert het algemene verzakking en wallen rond je gezicht en verheldert het hun toon.

Beroemde Instagram-influencers gebruiken het in hun reguliere schoonheidsroutines.

Bekijk en koop om je huid gezond en gelukkig te houden Molooco schoonheid & wellness en vind meer inspirerende producten en hulpmiddelen om olie en klontjes op je gezicht te verwijderen. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

2. Dubbele kin heffen met V-lijnmasker:

Koreaanse schoonheidstechnieken zijn over de hele wereld zeer beroemd voor het liften van de huid, het aanspannen van de hangende spieren en het verwijderen van de kaaklijn. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

Onlangs hebben Koreaanse schoonheidsgoeroes een masker geïntroduceerd dat helpt de kin op te tillen, vet rond de nek te verwijderen en helpt een scherpere en meer gedefinieerde kaaklijn te krijgen.

Voor een onmiddellijke gezichts- en kinlift is het masker doordrenkt met verstevigende ingrediënten zoals collageen en vitamine E. (Hoe kom je van een dubbele kin af)

3. Lymfedrainagemassage

Om de gezichts-, kin- en kaakspieren te versterken, is lymfemassage niets minder dan een zegen. Lymfatische gemberolie is een natuurlijk middel tegen spataderen, spataderen, zwellingen en spierpijn.

Deze massage is een directe behandeling van de kaken, aangezien problematische lymfeklieren zwelling in het gezicht en de kin kunnen veroorzaken.

U moet zo lang mogelijk plat liggen met uw tong uitgestoken in de "bereik op uw neus" -positie. De persoon die de masseren moet masseer met de handpalm (middel- en wijsvinger) van de kin tot de oorlel.

Beweging moet soepel maar stevig zijn. (Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin)

4. Gebruik een hulpmiddel voor het afslanken van de halslijn

Een andere manier om vet uit het nekgebied te verwijderen, is door op een afslankhulpmiddel voor de halslijn te kauwen. Hoe kom ik van de kaak af met behulp van een apparaat voor gewichtsverlies? Erg makkelijk.

U moet de apparatuur tussen nek en kin plaatsen en proberen de mond te openen en te sluiten. Veerweerstand versterkt de spieren en verstrakt de slappe huid onder de kin.

Het vormt de halslijn zodat je gezicht er op de camera fotogeniek uitziet met een scherpe kaaklijn, net als Hollywood-actrices.

Je kunt deze eenvoudige training doen tijdens het schoonmaken van de kinderkamer, tijdens het rijden of op kantoor.

Het is ook effectief voor atrofische nekspieren.

Naast het gebruik van Chinese gua sha roll, Koreaans masker, kinmeting en massagetechnieken kun je je ook extra inspannen door kaakoefeningen te doen om sneller kinvet te verliezen.

Daarnaast kan een anti-cellulitis brander ook helpen om overtollig vet van het gezicht en lichaam te verwijderen.

Make-uphacks om dubbele kin kwijt te raken:

Hier zijn enkele eenvoudige tips voor het verwijderen van kaken met behulp van make-uphacks:

De juiste slagen van schoongemaakte make-up kwasten kan uw kaaklijnen accentueren en een scherpe nekcontour creëren die uw nekvet verbergt.

Hier zijn enkele van de slimste manieren:

Markeer andere kenmerken van het gezicht om de focus van de onderkin te verliezen. U kunt een opvallende zwarte voering of een opvallende oogschaduwmake-up toevoegen om een ​​verbluffend paar ogen te hebben.

Of een scherpe (maar acceptabele) blos en bronzer.

Vorm en verbeter je kaaklijn om de illusie van een slanke kin te creëren.

Gebruik hiervoor een concealer en teken een contour vanaf de buitenkant van het gezicht (naar beneden vanaf de oren) langs de kaaklijn naar het midden van de kin.

Zorg ervoor dat de concealer of contourverpakking die u gebruikt, geschikt is voor uw huidskleur. Als u bijvoorbeeld een olijfkleurige huid toon, je moet voor lichte tonen gaan, en als je huidskleur is bruin, moet je voor donkere tinten gaan.

Bekijk deze video voor het aanbrengen van make-up op de wangen:

Experimenteer een beetje met je kapsels, want ze kunnen de illusie van een dunne en gedefinieerde kin creëren.

Hiervoor: Maak geen kapsels dicht bij je kin, omdat je kin dan groter zal lijken.

Maak een paardenstaart of goed en als je lang haar hebt, laat ze het dan achter je rug wiegen.

Voor kort haar: bobsnit of broodjes gemaakt met behulp van een scrunchie zou geweldig zijn om je kinvet te verbergen of te verbergen.

Aandoen accessoires voor kleine oren en ga voor een dubbele helixpiercing om je op je gezicht te concentreren in plaats van op je nek.

Baardhack om dubbele kin direct te verwijderen:

Hoe kom ik van de kriebel af met cheats?

Het antwoord is simpel en misschien denk je wel: Laat een baard groeien!

Een baard kan je persoonlijkheid echt naar een hoger niveau tillen. Denk aan Keanu Raees, Jason Momoa, David Beckham, George Clooney, Bradley Cooper… de lijst is enorm.

Er is momenteel ook een baardtrend en vrouwen houden van mannen met baarden.

Het is assertief, geeft je een mannelijke uitstraling en versterkt je persoonlijkheid als geheel.

En met dat alles zal het klonterige, knapperige keelhuid rond je kin, nek of kin verbergen.

Hacks om dubbele kin in afbeeldingen te verbergen:

Ja, je lichaamshouding zegt veel over jou op je foto's. Zelfs een zeer intelligent persoon die in een slechte houding staat, kan er klein en opgeblazen uitzien op foto's.

Hoe maak je geweldige foto's? Hier zijn enkele stiekeme tips van beroemdheden:

1. Hef je tong op zoals Blake Lively

Wedden dat je niet wist dat hij een onderkin had, omdat hij die zo slim bewaakt.

Hij raakt met zijn tong het gehemelte om de kaak- en nekspieren samen te trekken en de kin op te tillen.

2. Kin omhoog of omlaag in foto's

De Italiaanse schoonheid Monica Bellucci gebruikt de truc om haar kin op te heffen en haar hoofd iets te kantelen.

Je kunt dezelfde houding proberen. Dit maakt je pose natuurlijk terwijl je ook het gebied rond je kin strakker maakt.

3. Laat je tong zien

Je zou veel foto's zien van Megan Fox die haar tong draait, omdraait of uitsteekt. Een van de manieren om de gezichtsspieren aan te spannen en er tegelijkertijd sexy uit te zien.

U kunt hetzelfde doen, maar minder brutaal, gewoon door uw mond een beetje open te doen en uw tanden of tong te laten zien.

4. Glimlach breed

Julia Roberts glimlacht breed om haar lippen langer te maken, waardoor haar gezichtsspieren omhoog en opzij worden getrokken.

Britney Spears is een andere beroemdheid met dubbele kaken, maar ze poseert bijna altijd met een brede grijns die haar charmant maakt op foto's.

5. Steek de kaak uit

We hebben erover gesproken in het gedeelte over oefeningen hierboven. U kunt eenvoudig uw onderkaak verlengen om uw kin langer te maken en uw onderkin minder zichtbaar te maken.

6. Ga op de foto met een zijhouding

Zijhoudingen zijn geweldig; ze accentueren je jukbeenderen en neus en verbergen je dikke kin. Je kunt ook glimlachen en je kin optillen voor een meer stijlvolle houding.

7. Eet gezond:

In plaats van kunstmatige dingen te eten, moet je overschakelen op het eten en drinken van fruit en groenten.

Neem deze voedingsmiddelen op in uw maaltijd die u zullen helpen gewicht te verliezen en een volledige eiwitinname voor de dag te bieden.

Nou,

Blijf uit de buurt van:

• Onverzadigde vetten
• over gefrituurd eten
• Depressie
• slaapgebrek
• suikerrijk eten
• Vermijd rauwe zeevruchten

Blijf in de buurt van:

• Drink oolong thee
• magere eiwitten
• Fruit en groenten
• Dagelijkse lichaamsbeweging (HIIT, zwemmen, fietsen)
• Versterk je immuunsysteem
• En vergeet oefeningen voor de kaaklijn

afsluitende regels

Het is niet nodig om naar dure medische behandelingen zoals Lipolyse en Mesotherapie te gaan. Gebruik onze gids over "hoe kom je van voedsel af" en kom echt van een bobbelige kin af.

De besproken methoden zijn bewezen technieken om de halsrealiteit, dubbele hals, drievoudige kin of vet rond de kaak te verwijderen. ontdoen van dubbele kin. Bekijk onze blogs over gezondheid en schoonheid voor meer informatieve verhalen.

Vergeet ook niet te pinnen/bladwijzer en bezoek onze blog voor meer interessante maar originele informatie. (Ratatouille Nicoise)